6 langkah untuk kulit lebih cerah

Saya menulis ini karena saya tahu ada jutaan orang dengan masalah jerawat yang sepertinya tidak kunjung hilang. Ya, jika Anda seperti saya, Anda telah mencoba semua produk populer. Tapi, bagaimana jika saya katakan bahwa untuk mendapatkan kulit yang bersih, Anda tidak perlu mengeluarkan biaya ratusan dolar setiap bulannya. Bahkan, Anda mungkin tidak perlu mengeluarkan uang.

Jadi, dengan semua yang dikatakan di sini, enam langkah mudah saya untuk membersihkan kulit (ya, itulah yang saya lakukan untuk membantu kulit saya bersih):

  1. Minum banyak air bersih. Dengar, banyak dari kita dengan masalah jerawat terus minum semua soda asam, pewarna, dan lainnya. Soda memang bisa menggairahkan wajah. Tinggalkan semua soda dan minuman lain di pasaran dan gunakan air murni saja. Coba air ini – Polish Springs, Volvic, Penta (mahal), Smart Water atau Dasani. Air memberikan keajaiban bagi tubuh!
  2. Minum banyak teh hijau (setidaknya sekali sampai dua kali sehari). Teh hijau mengandung banyak antioksidan yang membantu mengurangi masalah jerawat. Cobalah membeli teh hijau dengan rasa surgawi.
  3. Hilangkan semua makanan yang digoreng atau makanan berlemak dari diet Anda. Ya, saya tahu banyak dokter kulit tidak setuju dengan ini. Apa yang saya temukan adalah ketika saya berhenti makan gorengan atau makanan berminyak, wajah saya secara otomatis mulai bersih dan membaik sampai saya menerima pujian hampir setiap hari. Makanan yang digoreng mengandung banyak lemak yang dapat menyebabkan jerawat besar di wajah Anda. Banyak tempat makanan cepat saji juga menggunakan minyak tua berulang-ulang. Gemuk lama atau bekas adalah hambatan besar dalam perjalanan Anda jika Anda ingin mendapatkan kulit yang bersih. tidak baik!
  4. Makan banyak sayuran (makanan bayi organik mentah sangat bagus) dan buah-buahan setiap hari. Ya, saya tahu Anda pernah mendengar tentang ini, tetapi beberapa dari Anda masih belum. Hanya sayur dan buah. Banyak sayuran dan buah-buahan mengandung antioksidan dan vitamin yang dapat membantu menyembuhkan dan membersihkan kulit.
  5. Gunakan minyak vitamin E murni (gunakan tanda gerbang alam) untuk wajah Anda. Saya katakan, itu akan membuat Anda terlihat baik dalam dua sampai tiga bulan. Minyak vitamin E memiliki semua sifat penyembuhan dan antioksidan untuk membantu membersihkan kulit Anda. Oleskan pada wajah setiap malam sebelum tidur.
  6. Lepaskan semua ketegangan. Saya tahu bahwa bagi sebagian orang, stres dapat menyebabkan banyak jerawat muncul di wajah. Beberapa orang tidak pandai mengatasi stres. Anda tahu apa, menghilangkan stres!
✅Kamu Harus Baca Juga:  5 tips mudah untuk mengobati jerawat

Nikmati langkah ini dan luangkan waktu Anda. Beri diri Anda 3 hingga 6 bulan untuk melihat peningkatan nyata pada kulit Anda. Agar langkah-langkah ini berfungsi dengan baik, tambahkan setiap langkah ke rutinitas harian Anda. Setiap langkah harus dilakukan setiap hari. Konsultasikan dengan dokter kulit setempat Anda jika Anda memiliki kekhawatiran.

7 Rahasia Perawatan Kulit Jerawat yang Sedikit Diketahui

Masalah jerawat tidak menjadi masalah, asalkan Kamu tahu tips perawatan kulit bijak untuk jerawat. Seseorang membutuhkan banyak uang untuk memiliki kulit bercahaya yang sehat, dengan metode perawatan kulit jerawat alami, jerawat tidak boleh diperlakukan seperti monster di bawah tempat tidur Kamu. Berikut beberapa metode perawatan kulit berjerawat yang bisa kita praktikkan.

Masalah jerawat tidak menjadi masalah, asalkan Kamu tahu tips perawatan kulit bijak untuk jerawat. Seseorang membutuhkan banyak uang untuk memiliki kulit bercahaya yang sehat, dengan metode perawatan kulit jerawat alami, jerawat tidak boleh diperlakukan seperti monster di bawah tempat tidur Kamu. Berikut beberapa metode perawatan kulit berjerawat yang bisa kita praktikkan.

Kekuatan air. Minyak, seperti yang mereka katakan, lebih kental dari air. Tapi air adalah zat alami paling sederhana yang bisa kita gunakan untuk merawat kulit berjerawat. Dalam mencuci muka, lakukan dengan lembut. Menggosok dan menggosok wajah tidak membersihkan kulit dengan lembut. Untuk efek perawatan kulit jerawat terbaik, menggunakan pembersih atau toner yang lembut sekali di pagi, siang dan sore hari, setelah bekerja keras, akan membantu Kamu mendapatkan kulit yang bersih.

Pilih jerawat itu. Orang yang memencet jerawat dan nodanya seolah-olah menusuk gelembung hanya memperparah risiko dermatitis dan bekas jerawat. Hindari menyentuh wajah dengan tangan untuk hasil perawatan kulit jerawat yang lebih baik.

✅Kamu Harus Baca Juga:  3 tips perawatan kulit jerawat teratas untuk kulit yang lebih sehat

Cukur dengan hati-hati. Pilih pisau cukur listrik dan pisau cukur pengaman terbaik yang dapat Kamu percaya selama bertahun-tahun. Kamu akan lebih nyaman menggunakannya. Cowok tidak perlu menggunakan pisau yang sangat tajam untuk menghilangkan jenggot itu. Pisau cukur biasa dengan sabun dan air atau krim cukur akan membantu Kamu mendapatkan tampilan yang rapi. Dokter menyarankan pria untuk mencukur ringan, mencukur hanya jika diperlukan untuk merawat kulit berjerawat.

Pantai matahari!  Jika Kamu menyukai kulit cokelat atau hanya ingin melihat tampilan canggih yang dipasangkan dengan tabir surya – lupakan saja. Ini adalah perawatan kulit jerawat no. Sinar ultraviolet matahari yang berbahaya menyebabkan kulit memerah, membuat kulit lebih kering. Itu dapat membuat noda terlihat, mempercepat penuaan dan menyebabkan kerusakan serius pada kulit manusia. Selain itu, paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kanker kulit. Kamu tidak ingin merusak perawatan kulit jerawat yang hebat yang Kamu mulai.

Kosmetik Kosmik. Pewarna mata, perona pipi, pelembab, dan kosmetik lain yang kita gunakan harus bebas minyak untuk memungkinkan perawatan kulit jerawat yang sehat. Bahkan produk penataan rambut dalam bentuk gel atau aerosol yang bersentuhan langsung dengan kulit dapat merusak praktik perawatan kulit jerawat yang sehat. Pilih produk penataan rambut yang berlabel komersial sebagai non-komedogenik dan tidak menyebabkan pembentukan dan pertumbuhan kulit lain dan noda terkait.

gangguan.

Balik dengan mentega. Rahasia Kecantikan Afrika mengungkapkan kekuatan Shea Butter yang berasal dari Pohon Kacang Karite (atau pohon Mangifolia). Hmmm…tips perawatan kulit jerawat juicy! Pohon Kacang Karite telah ditemukan di daerah sabana semi-kering di Afrika Barat dan Afrika Tengah. Orang-orang di Afrika, terutama wanita, telah mengkamulkan Shea Butter sebagai alat perawatan kulit jerawat yang vital selama berabad-abad sekarang.

✅Kamu Harus Baca Juga:  Cara Mengecek Perbedaan Magic Plus White Cream Asli dan Palsu

Simpan spa ini! Kamu tidak perlu mengunjungi spa paling mahal untuk perawatan wajah sial untuk membantu Kamu dalam upaya perawatan kulit jerawat Kamu. Ciptakan ramuan ajaib buatan sendiri dalam kenyamanan rumah Kamu sendiri dengan membeli alat spa sederhana yang dapat ditemukan di toko kecantikan.

Dapatkan hanya yang terbaik dan segar. Tingkatkan asupan buah dan sayuran segar. Alat perawatan kulit jerawat bebas racun yang mengurangi kecepatan peredaran darah. Salad atau buah sehari membuat jerawat hilang!

Tidak ada metode pengobatan, pengobatan, perawatan, atau perawatan kulit jerawat yang sempurna untuk masalah jerawat. Jadi, sebagai satu-satunya pemilik kulit kita, kita harus bertanggung jawab penuh atas apa yang menjadi perisai nomor satu kita terhadap penyakit dan cedera tubuh.

 

200